Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 117,80g | Węglo: 135,15g.
Śniadanie: Смак Хлеб Дачный, Hi Напиток Овсяный, Prosto Пшеничка, Сливочное Масло, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Alti Camembert, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Leaftogo Коллаген. Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Азбука Life Батат Запеченный. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Нектарин, Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|