Dziennik miramot38, 16 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2024
103,8 kg Do tej pory straciłeś: 17 kg.    Wciąż do stracenia: 24,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2024:
1160 kcal Tłusz: 62,52g | Białk: 70,03g | Węglo: 88,94g.   Śniadanie: Le Bon Gout Паштет "Риет из Утки", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко. Lunch: Яблоко, Авокадо Авокадо Хасс, Жизнивек Масло Штирийской Тыквы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста на Пару. więcej...
1194 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi miramot38


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.