Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2024
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 65,77g | Białk: 49,73g | Węglo: 118,80g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Русское Море Горбуша Запеченная , Запеченный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет. Obiad: Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Epica Crispy Фисташки 4,8%. Przekąski/Inne: Жар Свежар Треугольник с Курицей. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|