Dziennik katy163@, 16 wrz 24

Перекус 157 ккал и 10,5 белка.день на бегу. Вместо обеда будет еще один перекус

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2024:
1530 kcal Tłusz: 91,28g | Białk: 63,60g | Węglo: 110,65g.   Śniadanie: Белая Долина Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Мегамарт Самса с Курицей, Кофемания Капучино (200мл), Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Obiad: Bombbar Coco Coconut, Кофе, Plan B Coconut Mylk, Мираторг Сердечки Куриные, Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Delicados Тортилья. więcej...
1777 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katy163@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.