Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
470 kcal
|
Tłusz: 21,26g | Białk: 24,50g | Węglo: 43,60g.
Śniadanie: Family Mart Futomaki Rolled Sushi. Lunch: Kimball Ketchup, Ramly Prawn Burger, QL Eggs, Okra Lady Finger. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|