|
Завтрак (34 гр белка, 560 ккал) Творожный киш с томатами и ялтинским луком (без муки), салат из желтых томатов и огурцов, заправленных айраном. У меня жирный творог в основе (18%), если брать обезжиренный, будет тоже вкусно и по калориям вдвое меньше.
|
1418 kcal
|
Tłusz: 69,28g | Białk: 97,67g | Węglo: 97,23g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Яйцо, Село Лесное Айран, Село Лесное Сыр Сулугуни. Lunch: Картофель Отварной, Reflets de France Reblochon de Savoie AOP au Lait Cru, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Obiad: President Плавленный Сыр Чеддер, Кудесница Мука Ржаная, Жареное Яйцо, Куриное Филе. więcej...
|
|
 Komentarze
✨✨✨✨✨✨
ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!!
🌺🌺🌺 СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
🌻 вкусная ПП
🌻 полезная инфо
🌻 дружная команда
🌻 жиросжигающие марафоны
Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-951-720-89-99 и я добавлю тебя 🌹💯🐯🐯
17 wrz 24 przez użytkownika: nadya_871
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|