Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 18,37g | Białk: 43,99g | Węglo: 91,03g.
Śniadanie: Pingo Doce Leite de Soja Light, Pão Branco, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia. Lunch: Kiwi, Frango Grelhado, Arroz Basmati (Cozido). Przekąski/Inne: Salutem Flocos de Cevada Integral, Continente Iogurte Aroma Magro. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cidaliamartins
|