Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 51,90g | Węglo: 113,50g.
Śniadanie: Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Alpine Fresh Blueberries, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, General Mills Whole Grain Cheerios. Lunch: Cheesecake Factory Brown Bread, Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Bush's Best Homestyle Baked Beans, First Street Ground Beef Patties, Kroger Hash Brown Patties. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|