Dziennik mythafbrynt90, 18 wrz 24

bekal for today

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2024:
1456 kcal Tłusz: 62,68g | Białk: 58,81g | Węglo: 183,78g.   Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Pandan, Ceres Meses, Ultra Milk Susu Rasa Moka, Nescafe Classic, Pepaya. Lunch: Terong Balado, Nasi Putih, Telur Balado, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Obiad: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Balado. Przekąski/Inne: Maicih Basreng, Pepaya, Nanas, Kembang Goyang, NutriSari Jeruk Nipis, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. więcej...
846 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi mythafbrynt90


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.