Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 106,04g | Węglo: 109,08g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Смак Батон Фирменный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Окей Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Яичный Белок, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Село Зелёное Молоко 3,2%, Окей Лапша Рисовая, Polar Медальоны Лососёвые, Хайнц Кетчуп Томатный. Obiad: Молочная Станция Творог 0%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Село Зелёное Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Дары Природы Салатная Фантазия, Болгарский Перец, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EKATERINA_RAM
|