Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 102,66g | Białk: 62,17g | Węglo: 224,12g.
Śniadanie: ВкусВилл Пломбир в Вафельном Рожке с Клубникой, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Конфеты Финики с Миндалем в Шоколаде, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Помидоры, Сливочное Масло, Окское Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: ВкусВилл Чак-Чак с Цветочным Мёдом, Виктория Мини Пати Донатс, Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Морс Черничный, Домашние Заготовки Лечо, Тефтели в Томатном Соусе, Вареники с Картошкой. Obiad: Сливочный Сыр, Ветчина, Край Каравай Хлеб Тостовый, ВкусВилл Чакчак, Фуджи Лапша Удон с Курицей и Овощами в Соусе Терияки, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: ВкусВилл Морс Черничный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dubrovina.sa
|