Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 134,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 62,30g | Białk: 59,34g | Węglo: 228,81g.
Śniadanie: Egg (Whole) , Milk, Sorghum . Lunch: Waldorf Salad, White Rice, Peanuts . Obiad: Carr's Table Water Biscuits, Sour Dough Bread, Vegetable Soup. Przekąski/Inne: Medjool Dates , Oranges , Almond Milk, Dried Peaches (Sulfured, Dried) , Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|