Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 36,51g | Białk: 58,27g | Węglo: 163,75g.
Śniadanie: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee. Lunch: Runza Homemade Chili (Bowl). Obiad: Sour Cream, Great Value Taco Seasoning, Rosarita Refried Beans, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Mission Foods White Corn Tortilla. Przekąski/Inne: 2% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes , Kroger Pork Rinds, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamilosingit
|