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jantar com 365 kcal creme de legumes, torradas de pão integral e 1 fatia de mussarela, hoje ta fresquinho enão tá perfeito
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1290 kcal
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Tłusz: 52,91g | Białk: 85,00g | Węglo: 137,41g.
Śniadanie: DIA Pão de Queijo Tradicional, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Bife de Fígado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz com Lentilhas. Obiad: LactoBom Queijo Mussarela , Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes. Przekąski/Inne: Relva Verde Uva Passa Preta, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Leven Banana Desidratada. więcej...
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