Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
474 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 32,97g | Węglo: 29,04g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Mediterio Хумус с Вялеными Томатами. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сушеный Инжир. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|