Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 38,14g | Węglo: 202,31g.
Śniadanie: Банан, Хлеб Черный, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Голден Яблоко , Пятерочка Улитка с Корицей, Суп Куриный с Вермишелью, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Село Зелёное Сало Белорусское, Пятерочка Хлеб Заварной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|