Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2212 kcal
|
Tłusz: 70,73g | Białk: 85,29g | Węglo: 320,51g.
Śniadanie: Лента Ушки с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай с Сахаром. Obiad: Картофель Отварной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Хлеб Дарницкий, Арбуз, Лента Ладейки Крученые. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eclips.hero23
|