Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
namanyajugausaha
Dziennik
19 wrz 24
Dziennik namanyajugausaha, 19 wrz 24
Profil namanyajugausaha
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 września 2024:
1293 kcal
Tłusz: 35,28g | Białk: 109,34g | Węglo: 130,21g.
Śniadanie:
Greenfields Fresh Milk.
Lunch:
Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam, Kentang Panggang (Kulit Dimakan).
Obiad:
Uleg Sambal Pedas, Ikan Panggang, Dada Ayam, Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
Pepaya, Mangga, Chatime Matcha Tea Latte.
więcej...
1730 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
looks so yummy kak
19 wrz 24 przez użytkownika:
Aisyah Angelia
@Aisyah alhamdulillah 😊
20 wrz 24 przez użytkownika:
namanyajugausaha
kakk, itu sawinya namanya sawi apa ya😭 soalmya aku bingung terlalu banyak jenis sawii pls😭🙏🏻
20 wrz 24 przez użytkownika:
nour4h
Ini selada romaine @nour4h
20 wrz 24 przez użytkownika:
namanyajugausaha
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi namanyajugausaha
Zobacz Pełną Historię