Dziennik RitaPersin, 19 wrz 24


Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2024:
1495 kcal Tłusz: 70,81g | Białk: 97,86g | Węglo: 171,88g.   Lunch: Netto Bacon, U Miel de Fleurs, Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Кофе с Молоком и Сахаром, Aldi Baguette Céréales, Gervais Le Yaourt sur Lit de Fraises , Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux. Obiad: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Aldi Baguette Céréales, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Aldi Baguette Céréales, Шарлотка с Яблоками, Rik & Rok Banane, Suchard Rocher Noir, Чай, Lucien Georgelin Confiture Cerise Noire, Andros Pâte À Tartiner Cacahuète. więcej...
2445 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RitaPersin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.