Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 34,25g | Białk: 47,88g | Węglo: 64,13g.
Śniadanie: Scrambled Egg . Lunch: Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked) . Obiad: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Fruit Salad, Chicken Thigh, Toasted White Bread . Przekąski/Inne: Jacobs Mocha. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estelle Van Deventer
|