Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 91,57g | Węglo: 164,17g.
Śniadanie: Morangos, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Francês, Banana Prata. Lunch: Hortifruti Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Patê de Frango, Pullman Pão de Forma Tradicional, Qualitá Uva sem Semente. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|