Dziennik sofia.grinon1978, 20 wrz 24


Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2024:
1527 kcal Tłusz: 62,82g | Białk: 73,79g | Węglo: 169,44g.   Śniadanie: Pan rústico, Café, Tulipán Margarina, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Aceite de Oliva, Ciruela, Manzana, Tomates Cherry, Cebollas, Hacendado Brotes Tiernos , Champiñones, Wasa Original, Hacendado Spaghetti Integral . Obiad: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Pan rústico, Aceite de Oliva, Acelga, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Patatas Cocidas. Przekąski/Inne: Hacendado Café en Cápsula Double Espresso, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Wasa Original, Hacendado Queso de Untar sin Lactosa . więcej...
2238 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sofia.grinon1978


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.