|
atmayi unutmusuz 370 kalori almisim ama hic acikmiyorum artik ozellikle geceleri bingelemekten kurtuldum galiba allahim sukur
|
370 kcal
|
Tłusz: 18,96g | Białk: 23,05g | Węglo: 27,92g.
Śniadanie: Yeşil Çay, Fındık, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta Omleti. Lunch: Mandalina. Obiad: Erişte, Kırmızı Domates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Przekąski/Inne: Beypazarı Maden Suyu, Danone Laktozsuz Süt . więcej...
|
|
|
|