Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2024
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 24,32g | Białk: 20,60g | Węglo: 137,59g.
Lunch: Ubi Jalar (Manis), Beng-Beng Beng-Beng Drink. Obiad: Bawang Putih, Telur Dadar, Bihun (Dimasak), Pakcoy, Chicken Nugget. Przekąski/Inne: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gebby Ardila Effendy
|