Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2024
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 57,30g | Białk: 79,05g | Węglo: 183,50g.
Lunch: Netto Bacon, Aldi Baguette Céréales, Кофе с Молоком и Сахаром, U Miel de Fleurs, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Jordans Country Crisp 4 Noix. Obiad: Простые Пельмени, Зеленый Лук, Aldi Baguette Céréales, Помидоры. Przekąski/Inne: Aldi Baguette Céréales, Président Bleu Onctueux, Вино Красное Сухое, Дыня, Rik & Rok Banane, Чай, Шарлотка с Яблоками, Suchard Rocher Noir. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|