Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2024
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 20,06g | Białk: 97,39g | Węglo: 121,37g.
Lunch: Fukumi Beras Porang, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Lee Kum Kee Saus Tiram, Egg White. Przekąski/Inne: Sunpride Buah Nanas, DelfiOrion Krice, HiLo Hilo Platinum Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|