Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
569 kcal
|
Tłusz: 34,46g | Białk: 40,18g | Węglo: 26,27g.
Śniadanie: Parmalat Choc Chip Yoghurt, Blueberries. Lunch: Cucumber, Lettuce, Peppadew Sweet Piquant Peppers, Miami Sweet & Tangy Gherkins, Tuna in Water (Canned). Przekąski/Inne: Almonds, Lancewood White Cheddar Cheese, Cabanossi, Makro Dry Wors. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Steve_cadiosucks_klose
|