Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 63,94g | Białk: 44,02g | Węglo: 134,43g.
Śniadanie: Glico Wings Frost Bite Cookies & Cream Mochi, Bolu Karamel. Lunch: Telur Rebus, Bamboe Sambal Goreng Ati, Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Nasi Putih. Obiad: Chiki Twist Flaming Hot, Lemonilo Chimi Keripik Tempe. Przekąski/Inne: Pisang Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rizkamayranthi
|