Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2016
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 122,56g | Węglo: 90,97g.
Śniadanie: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Tambaqui, Sadia Mini Kibe, Ovo de Codorna, Feijão Tropeiro. Obiad: Maracujá, Picanha sem Gordura, Iogurte Grego Caseiro Light. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pai_de_tres
|