Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2024
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 64,42g | Białk: 147,19g | Węglo: 193,08g.
Śniadanie: Kue Sus, Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar, Pepaya, Onde Onde. Lunch: Engel Mashed Potato, Nasi Putih, Ikan Salmon Panggang , Dada Ayam. Obiad: Bakpao, Sari Roti Roti Tawar (1), Kroket. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lazaufayarda
|