Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 57,15g | Białk: 87,75g | Węglo: 122,81g.
Śniadanie: Türlü, Filiz Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti ve Derisi, Fıstık Ezmesi, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|