Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2016
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 39,53g | Węglo: 262,49g.
Śniadanie: Frutos Mezclados Secos Tostados, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Colun Leche Descremada. Lunch: Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Patatas Cocidas. Przekąski/Inne: Lider Galleta Rellena Coco, Alfajor de Maicena. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|