Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2016
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 73,21g | Białk: 67,36g | Węglo: 178,84g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Huletts Equisweet Tablets, Bananas. Lunch: Flora Regular Margarine, Bakers Cream Crackers, Marmite Marmite, Whole Wheat Bread, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese. Obiad: Tea with Milk, Sugar, Lettuce, Simonsberg Feta with Herbs, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Grabouw Boerewors Burgers, Woolworths BBQ Chicken Kebabs, Heineken Beer. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|