|
March 5, 2016
Weight: 88.6 kg
Fat: 21.5%
Water: 54.4%
Muscles: 66.1 kg
Musclar type: 2
kcal/kJ: 2046/8560
Age: 38 years
Bones: 3.4 кг
Visceral fat rating: 7
Lack of sleep and too much wrong food affect my dynamics.
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 46,86g | Białk: 74,73g | Węglo: 125,19g.
Śniadanie: Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль, Перекресток Буженина Запеченая, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Nestle Lion, Куриные Котлеты на Пару, Котлета Куриная, Суп Овощной. Obiad: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|