Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2011
|
64,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 79,51g | Białk: 82,93g | Węglo: 44,75g.
Śniadanie: atkins cafe caramel shake, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: hellmann's real mayonnaise, boars head chicken breast, lettuce. Obiad: broccoli rabe. Przekąski/Inne: almonds, atkins mudslide bar. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|