Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2016
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 42,55g | Białk: 37,33g | Węglo: 141,14g.
Śniadanie: U Lait 1/2 Écrémé, Thé Earl Grey, Beurre (Salé), Carrefour Pain de Campagne. Lunch: U Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Tarte aux Pommes (une Croûte), Carottes Cuites, Sojasun Steak de Soja Petits Légumes. Obiad: Bonne Maman Flan Pâtissier, Soupe de Légumes. więcej...
|
|
1885 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 7 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi louloutte35
|