Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Chloé Janciar
Dziennik
06 mar 16
Dziennik Chloé Janciar, 06 mar 16
Profil Chloé Janciar
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2016
69,8 kg
Do tej pory straciłeś:
18,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 marca 2016:
1288 kcal
Tłusz: 31,74g | Białk: 72,39g | Węglo: 176,97g.
Śniadanie:
Lotus Speculoos (7,5g), Kiwi, Activia Le Dessert Saveur Coco.
Lunch:
Activia Fruits 0%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pom'lisse Pommes Dauphine.
Obiad:
Marque Repère Jambon de Paris -25% de Sel, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Turini Gnocchi aux Pommes de Terre.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
trop forte !
06 mar 16 przez użytkownika:
anonyfat2
Merci Anony !!! Je suis trop heureuse !!!! J'espère que c'est la fin de ma stabilisation j'en avais marre de stagner à 70 >_<
06 mar 16 przez użytkownika:
Chloé Janciar
Trop bien!!!! Continue comme ça!!
06 mar 16 przez użytkownika:
Clarinette27340
Yes je suis de tout coeur derrière toi pour te pousser à aller encore plus loin 💪🏽💪🏽 t'es une championne
06 mar 16 przez użytkownika:
Kevin skAiivy
Merci !! Pour l'instant je gagne des batailles mais pour savoir qui gagne la guerre il va falloir attendre un peu plus longtemps ;-)
06 mar 16 przez użytkownika:
Chloé Janciar
C'est comme ça que la guerre se gagne 💪🏽💪🏽
06 mar 16 przez użytkownika:
Kevin skAiivy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Chloé Janciar
Zobacz Pełną Historię