Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2016
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 88,82g | Białk: 39,56g | Węglo: 140,20g.
Obiad: Marque Repère Cœur de Crème, le Gaulois Nuggets Jambon de Dinde Fromage. Przekąski/Inne: Refresha Mûre/Hibiscus (Tall), Cake Chocolat/Pistache. więcej...
|
|
2728 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cassandre75
|