Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2016
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 63,93g | Białk: 86,43g | Węglo: 111,35g.
Śniadanie: Egg (Whole), Pineapple, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Avocados. Obiad: Minute Instant White Rice, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Mushrooms, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Przekąski/Inne: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Water. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|