Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dieded
Dziennik
10 mar 16
Dziennik dieded, 10 mar 16
Profil dieded
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Het is niet veel.....maar wel de goede kant op :-)
78,4 kg
Do tej pory straciłeś:
6,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 marca 2016:
811 kcal
Tłusz: 18,57g | Białk: 43,26g | Węglo: 82,25g.
Śniadanie:
Rozijnen, Kaneel, AH Magere Melk, Hahne Havervlokken Fijn, Aldi Walnoten.
Lunch:
Arla Karnemelk, AH Zuivelspread Bieslook Light, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Wasa Vezelrijk Cracker.
Przekąski/Inne:
Kiwi, Rosé.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Alle beetjes helpen én je hebt de draad weer opgepakt! TOP!!
10 mar 16 przez użytkownika:
en weer een nieuwe poging
Kijk !! Heel goed :)
10 mar 16 przez użytkownika:
annemiek rembil
Twee keer zoveel kwijt als ik (ik ben één onsje kwijt...). Bravo
10 mar 16 przez użytkownika:
YovdH
Goed zo! Je hebt jezelf weer een schop in de goeie richting gegeven! Knap!
11 mar 16 przez użytkownika:
Tantepanda
alle beetjes helpen al is het nog zo weinig. beter eraf dan erbij.
11 mar 16 przez użytkownika:
heiditje
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dieded
Zobacz Pełną Historię