Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
thu-online
Dziennik
11 mar 16
Dziennik thu-online, 11 mar 16
Profil thu-online
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Testfoto
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 marca 2016:
1682 kcal
Tłusz: 76,25g | Białk: 52,12g | Węglo: 198,29g.
Śniadanie:
Lindenhof Gouda, Popp Eiersalat, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Mini Zimtos.
Obiad:
Cappuccino, Eierschecke, Berger Knoblauchbraten, Hofburger Kasländer Leicht & Aromatisch, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter.
Przekąski/Inne:
Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Äpfel, Ursi Milch Snack.
więcej...
2697 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 47 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Geht!
11 mar 16 przez użytkownika:
marcothebrain
Seh nichts, etwa schon so viel abgenommen :-)
11 mar 16 przez użytkownika:
Noerg66
Dein Radweg?
11 mar 16 przez użytkownika:
Hantel76
...guck in die luft.... wenn man link klickt, dann sieh bild ..... pfeiff und ablenken tu
11 mar 16 przez użytkownika:
Noerg66
Seeehr schön. Tolles Wetter *neidisch bin*
11 mar 16 przez użytkownika:
tscheckagirl
War meine letzte Radtour 2015, am 26.12. Solch schönes Wetter hätte ich jetzt auch gern.
11 mar 16 przez użytkownika:
thu-online
Mein Schatten ist doch zu sehen 😂
11 mar 16 przez użytkownika:
thu-online
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi thu-online
Zobacz Pełną Historię