|
jippii
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 15,45g | Białk: 31,04g | Węglo: 127,84g.
Śniadanie: Honig, Line Leberwurst Minis, Sinnack Weizenbrötchen, Kaffee, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere. Przekąski/Inne: Ja! Schoko-Banane Müsli-Riegel, Body Attack Low Carb Protein Shake, Ja! Schoko-Banane Müsli-Riegel. więcej...
|
|
2649 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 27 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 48 minut, Spanie - 4 godziny, Wchodzenie po Schodach - 15 minut, Prace Domowe - 30 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kühnsche1972
|