Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2016
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 41,01g | Węglo: 146,74g.
Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Obiad: Red Bull Red Bull, Vodka (90 Preuve), Vin Riesling, Heineken Bière, RichesMonts Raclette Classique. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|