Dziennik Narindra39, 13 mar 16

Profil Narindra39 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Retour d'une sortie familiale où j'ai décidé de sortir du placard mes rollers... Quel bonheur cette sensation.. Entre effort et détente.. Du coup objectif de la semaine : sport !! Et vous, quel objectif pour cette nouvelle semaine ?

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2016:

984 kcal

Tłusz: 36,10g | Białk: 47,96g | Węglo: 116,49g. Śniadanie: Vitafit Jus Multivitaminé, U Fromage Blanc Saveur Vanille, Ricola Infuselle 5 Plantes, Elle & Vire Beurre, Pain aux Céréales. Lunch: Sauce Hollandaise, Auchan Lieu Noir, Risotto au Fromage. więcej...

2405 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Wrotkach - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Pas d'objectif en particulier, je me concentre plus sur ce que je mange et le plaisir de bien manger que d'atteindre un certain chiffre sur le balance. ^^

13 mar 16 przez użytkownika: Mayrope

Pas d'objectif de chiffre non plus.. C'est trop démotivant et pas le seul critère de bien être !! On va y arriver 👊🏾

13 mar 16 przez użytkownika: Narindra39

Je souscris !

13 mar 16 przez użytkownika: Fatastique

Cette semaine retour à la piscine. Bonne semaine à tous

14 mar 16 przez użytkownika: Bidia


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Narindra39

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Narindra39, 13 mar 16

Skomentuj

Historia Wagi Narindra39