Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2016
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3023 kcal
|
Tłusz: 177,64g | Białk: 64,75g | Węglo: 313,32g.
Śniadanie: Yaprak Sarma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Süt (Tam Yağlı). Obiad: Algida Keyif. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sevvalevaynci
|