|
Almost in the 250's!!
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 99,05g | Białk: 94,98g | Węglo: 222,00g.
Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Burger King Fries (Medium), Burger King Enormous Omelette Sandwich. Obiad: Subway Lettuce, Subway Green Peppers, Subway Concombre, Subway Fat Free Honey Mustard Sauce, Subway Tomates, Subway Light Mayonnaise, Subway 12" Cold Cut Combo. Przekąski/Inne: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle), M&M Meat Shops Bite Size Breaded Boneless Pork Loin, M&M Meat Shops Mini-Franks in Pastry, M&M Meat Shops Four Cheese Bite Size Pizzas. więcej...
|
|
4780 kcal
|
Ćwiczenie:
Odgarnianie Śniegu - 30 minut, Wchodzenie po Schodach - 10 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Sprzątanie - 3 godziny i 35 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 40 minut, Praca - 2 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
18 mar 16 przez użytkownika: Slip72
|
YAHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
18 mar 16 przez użytkownika: mavl8r
|
18 mar 16 przez użytkownika: SupersizedinPEI
|
18 mar 16 przez użytkownika: kathyperry1
|
Thanks everyone, your comments put a smile on my face
19 mar 16 przez użytkownika: jessicabrown1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicabrown1
|