Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2016
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 21,39g | Białk: 57,22g | Węglo: 137,90g.
Śniadanie: Linessa Yaourt Nature 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Lunch: Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Poulain Chocolat Noir Extra, Mandarine, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Framboises, Pain, Deluxe Ktipiti, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Panais Cru, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Vitasia Brochettes de Crevettes Marinées. Obiad: Milka Milka Oreo, Canderel Vanilla, Delisse Fromage Blanc 3%, Delisse Fromage Blanc 0%, Poivrons Rouges Doux, Pain, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Deluxe Ktipiti. Przekąski/Inne: LU Édition Spéciale. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|