Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nat-tallia
Dziennik
20 mar 16
Dziennik nat-tallia, 20 mar 16
Profil nat-tallia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2016
87,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 marca 2016:
783 kcal
Tłusz: 20,00g | Białk: 27,22g | Węglo: 120,14g.
Śniadanie:
Bio Nature Galettes de Riz Complet.
Lunch:
Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu.
Przekąski/Inne:
Auchan Boudoirs, Muffin aux Pépites de Chocolat, Red Bull Red Bull.
więcej...
2335 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Gotowanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nan mais c'est pas possible sérieux!
20 mar 16 przez użytkownika:
nat-tallia
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nat-tallia
Zobacz Pełną Historię