Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Cmini520
Dziennik
22 mar 16
Dziennik Cmini520, 22 mar 16
Profil Cmini520
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Its frustrating that I can't log in my weight lifting. I'm gonna put it here so my dietician can see it.
3/20
Seated leg press 5 reps of 10 70 lbs
Hip adduction 10 reps of 10 90 lbs
Torso rotation 5 reps of 10 70 lbs both sides
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 marca 2016:
1068 kcal
Tłusz: 49,41g | Białk: 83,63g | Węglo: 83,42g.
Śniadanie:
General Mills Chocolate Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Lunch:
Mayan Farm Low Carb Whole Wheat Tortillas, Ranch Salad Dressing, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast.
Obiad:
Green Giant Hass Avocado, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Andy Boy Jumbo Romaine Hearts, Shadybrook Farms Seasoned Turkey Patties.
Przekąski/Inne:
Chobani Simply 100 Mango Passion Fruit, Oscar Mayer P3 Protein Pack Ham.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
jefit has a free app. Not the most intuitive app or site but 99% of the features are free.
22 mar 16 przez użytkownika:
jparlett
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Cmini520
Zobacz Pełną Historię