Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2016
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 25,95g | Białk: 24,28g | Węglo: 126,27g.
Śniadanie: Auchan Gelée Extra de Groseilles, Bio Nature Galettes de Riz Complet. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Petits Pois Carottes, Boulettes de Bœuf. Obiad: Auchan Nouilles Chinoises. Przekąski/Inne: Lidl Mini Chocolate Cakes, Red Bull Red Bull. więcej...
|
|
2332 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|